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Das neue Jahr beginnt in wenigen Tagen – ein unbeschriebenes Buch voller Möglichkeiten. Während Vorsätze oft mit Druck und „ich sollte“-Gedanken behaftet sind, möchte ich mich auf etwas viel Schöneres
Selbstständigkeit mit Depressionen – geht das überhaupt? Diese Frage habe ich mir in den vergangenen Monaten so oft gestellt. Meine persönliche Geschichte zeigt, dass es möglich ist, aber nicht ohne
Hast du dich jemals gefragt, welche kleinen Funfacts dein Leben eigentlich ausmachen? Die Geschichten, Marotten und Erfahrungen, die uns zu dem machen, was wir sind? Ich bin überzeugt, dass in den Details oft die größten Verbindungen stecken – und genau deshalb möchte ich heute 55 Funfacts über mich mit dir teilen.
In den letzten Wochen habe ich mich sehr oft gefragt: „Warum fällt es mir so schwer, diesen Menschen loslassen zu können?“ Diese Frage hat mich lange beschäftigt, vor allem bei einem Menschen, der mich in den letzten Monaten besonders tief berührt hat. Der Schmerz, diese Bindung zu durchbrechen, war fast unerträglich. Doch eines Abends habe ich verstanden, dass das Loslassen nicht nur ein Abschied, sondern gleichzeitig eine Chance ist, mich selbst zu befreien und Platz für Neues bzw. neue Menschen in meinem Leben zu schaffen. In diesem Artikel möchte ich mit dir meine Gedanken teilen, warum Menschen loslassen so schwer ist
Der November 2024 war ein Monat, der mich tief berührt und auf vielen Ebenen verändert hat. Es war eine Zeit des Ankommens, der Heilung und des endgültigen Loslassens. Doch vor
Journaling: Dein Weg zu mehr Klarheit und mentaler Stärke Manchmal fühlt es sich an, als würden die Gedanken in unserem Kopf nie zur Ruhe kommen. Gefühle, Sorgen, Träume – all
Das Loslassen von Beziehungen ist ein emotionaler Prozess, der Zeit, Mut und Selbstreflexion erfordert. In diesem Artikel erfährst du, wie Journaling dir dabei helfen kann, deine Gefühle zu ordnen, alte
Mein Monatsrückblick Oktober 2024 hat es wirklich in sich. Von Momenten voller Zuversicht und mit klarem Blick in eine positive Zukunft, bis hinunter ins tiefste Tal der Herausforderungen mit meinen
Hast Lust auf mehr Glück und Zufriedenheit in deinem Leben?
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